Em agosto a Associação dos Aposentados Fazendários Estaduais do Ceará- AAFEC iniciou uma série de lives práticas no seu Instagram, por meio dos profissionais do Núcleo de Atendimento à Saúde- NAS. Tivemos lives com a professora de ioga Márjorie Serra e com a personal trainer Liliane Dias. Em setembro daremos continuidade com o professor de dança Valterlan Menezes e a personal Luciana Portela. 

Para conferir as lives que aconteceram, acesse o perfil @aafec1 no instagram. A seguir confira a programação das lives de setembro:

14 de setembro, às 17h- Live prática com Valterlan Menezes ensinando dança de salão e ritmos aeróbicos. 

28 de setembro, às 17h- Live prática com Luciana Portela orientando exercícios para aliviar dores e melhorar mobilidades articulares.