Em prevenção e cuidados à onda de contaminações de gripes e covid-19, a sede da Associação dos Aposentados Fazendários Estaduais do Ceará- AAFEC fechou nos últimos dias e o Núcleo de Atendimento à Saúde- NAS só retoma suas atividades presenciais a partir do dia 01 de fevereiro, a depender do índice de contaminações no estado e capital.

Pensando em manter a mente e o corpo ativos, mesmo com o isolamento social, a equipe do núcleo disponibiliza para os participantes uma programação de atividades físicas. Confira:

Segundas e quartas-feiras

9h40 às 10h30- Funcional para turmas de Fortaleza (Liliane Dias)

16h às 17h- Funcional para turmas de Fortaleza (Liliane Dias)

17h às 18h- Funcional para turmas do Cariri (Luciana Portela)

Terças e quintas-feiras

7h as 8h- Meditação (Marjorie Serra)

8h30 às 9h30- Yoga (Marjorie Serra)

9h30 às 10h30- Funcional para turmas de Fortaleza (Liliane Dias)

16h às 17h- Funcional para turmas de Fortaleza e Cariri (Liliane Dias)